1 現在29歳。21歳の時から卵巣嚢腫があり、左に水、右にチョコレート嚢腫(2.5cm)があります。誰にも相談できず毎日辛いです。｜妊活相談室「不妊をゼロに」

現在29歳。21歳の時から卵巣嚢腫があり、左に水、右にチョコレート嚢腫(2.5cm)があります。誰にも相談できず毎日辛いです。｜妊活相談室「不妊をゼロに」

こんにちは！久保です。日本妊活協会がお送りする、「妊活相談室」をお送りします！

▲動画です。クリックして再生してください♩ 妊活相談室は、一般社団法人、日本妊活協会がお送りする妊活専門の情報チャンネルです。妊活にまつわる様々な不安や疑問に妊活のプロがお答えします。今回は、21際の時から卵巣嚢腫があり、左に水、右にチョコレート嚢腫があり、誰にも相談できず毎日辛いです。というご質問にお答えしました。 ★おすすめのプレイリスト一覧★ 子宝整体師が教える子宝体操 ▶ http://urx.mobi/D4Qq 夫婦で楽しむ！妊活ペアヨガ ▶ http://urx.mobi/D4Qr 妊活中のお悩みに答える｜妊活相談室 ▶ こちら LINE@（質問やお悩み相談を受け付けています） ↓このボタンをクリックしてください☆

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文章で読む妊活相談室はコチラ

久保：こんにちは。中野先生：こんにちは。久保：なんと妊活相談室、1日2回ということで、お送りします。中野さんも、中野先生：今回はさっき恥ずかしかったので着けませんでしたけど、久保：着けていただいて。中野先生：2回目はちょっとね、やっぱやっておこうかなと思って、久保：チャーミングな感じで。中野先生：ひとつ着けさせてもらいました。久保：私はトナカイになりましたので、耳が付いています。ちょっと1つお答えできていなかったご質問があったということで、急遽もう1回、妊活相談室をやることになりました。早速ご質問の方、中野先生：お願いします。久保：ちょっとお悩みの方を読み上げます。Mさんからのお悩み相談です。現在29歳で、本格的に妊活を始めて半年になります。妊活でクリニックにかかったのは7月からです。21歳の時から卵巣嚢腫（両方）あり、左に水、右にチョコレート嚢腫（2.5㎝）があります。卵管造影検査で左卵管が細く、癒着疑いです。右卵管は通っていましたが、チョコレート嚢腫があり、排卵しにくいかもとのことです。今月タイミング法3周期目です。今現在、フルタイム勤務でストレスも多い職種で、退職も考えています。今月から鍼灸院にも通い始めました。昨日フーナーテストを行い、旦那は問題ありませんでした。誰にも相談できずに毎日辛いです。というお悩みをいただきました。結構私、初めての用語も多くて、ちょっと難しいなと感じたんですけど。最後のフーナーテストというのは、初めての単語を私知ったんですけど、これはなんですか？中野先生：妊活のクリニックの検査では、僕的にはすごく重要な検査かなと思うんですけども。意外にあんまり、久保：初めて聞きました。

フーナーテストって何なの？

中野先生：受けている方はそんなに多くなくて。要はタイミング取って、精子が子宮の中に入って行くわけですけども、結構精子が子宮に入って行くだけでも、いろんな難関があるんですね。ちょっと難しいことばで言うと、子宮に至るまでに精子がいっぱい、あるいは途中で死んでしまったりとか。というのも、それはもう免疫なので、精子も異物ですから、子宮に取り込む前に子宮もやっぱり自分を守らなければいけないという機能があるので、なかなか精子が子宮に入って行けないという方もいらっしゃるんですね。そういう場合、人工授精で精子を直接入れたりするということのその前の検査として、タイミング取った後に、精子がちゃんと子宮の中に入って行けているかどうかというのを、チェックする検査ということですね。久保：精子の力を検査するんですか？中野先生：もありますし、子宮の中の状態ですね。やっぱ精子をちゃんと受け取れるような環境を作れてるかとか、いろんな要素があるんですけども。要はそういうちゃんと精子が入って行けているかというのを、ちゃんと採って検査するという、子宮がちゃんと中に精子がいるかというのを見る検査ですね。久保：ちょっと前に皆さんがやっていた検査とは、ちょっと違うんですか？フーナーテストっていう、違うんですね。中野先生：そうですね。多分今回、相談の中では初めて出た検査かもしれないですね。

頑張るのもいいんですが一旦止まって休憩しましょう！

久保：そうですね。妊活でクリニックにかかったのは7月からで、21歳の時から卵巣嚢腫両方、左に水、右にチョコレート嚢腫ということなんですけど。なんか左と右と、そういう、中野先生：状態が違うものができていると思うんですけども、要は子宮内膜症という言葉はちょっといろいろ出て来たと思うんですけども、一言でいうと、ちょっと後でも説明するんですけども、体の中に炎症がちょっと起きやすい状態だったり、一般的にはその子宮内膜というのが育っていくんですけども、それが子宮内膜じゃないところに下がってしまったりするというのを子宮内膜症と言うんですけども、それを卵巣の中に起こっているような状況ということですね。久保：今、タイミング法をやられているということなんですけど、前回の妊活相談室の悩みと同様で、「ストレスが結構ある職場で退職も考えています。」という感じで。最後に、「誰にも相談できずに毎日辛いです。」という言葉もあるので、結構いろいろやって精神的に辛くなってしまっているんじゃないかな。21歳の時からちょっと卵巣のチェックもされているから、結構心配ですよね。中野先生：この文章を見た感じだと、ちょっと表現があれかもしれないですけど、疾走感というか、すごく頑張って走っているという感じがしてて。すごくいろいろ仕事とか頑張ってこられたんだなという感じを、すごい受けるんですね。これからも1人で走り続ける感じが、すごくしているんですね。ずっと頑張り続ける感じはすごい受けるんですね。なので、ちょっとそこで自分ができるアドバイスというか、同じようなケースで、自分がこういうふうにお伝えしたら、うまく行ったよというのを例に、ちょっと挙げたいと思うんですけども。ちょっとまたホワイトボードを使わせていただいて。まずこれ年齢29歳ということなので、久保：まだお若いですね。中野先生：と、今、言いましたね？「まだお若いんですね。」と言いましたね？久保：はい。言いました。(笑) 中野先生：これ結構やっぱりご本人からすると、もうすぐ30歳という、本人自体はすごく焦っていると思うんですね。結構言われるんですよ。どこ行っても。もしかしたら、「まだ若いんだから大丈夫。」って言われると思うんですよ。久保：そうですね。私なんてまだ結婚もしてないですから。これであれだったらちょっと、私が逆に心配になっちゃう。(笑) 中野先生：励ましとちょっと捉えて、今言ったじゃないですか？久保：そうですね。中野先生：でも、結構みんな良かれと思って言うんですけども、本人からするとそういう言葉は結構きつかったりする方もいらっしゃるんでね。もうすぐ30という焦り、多分書いてありますね。もうすぐ30なんでって。ご本人これですごく焦りがあったり、あとこの婦人科の悩みがあるという、私が原因じゃないかというとこと、フーナーテストですね。旦那さんに問題なかったと書いてあるんで、これすごく余計に自分が原因だっていう、すごくそういう強いとらわれというか、いろいろ出て来る。で、頑張り屋さんというとこで、「私が頑張らなきゃいけない、私が原因なんだ。」というのが、すごく強くでて、どんどん頑張んなきゃっていう。鍼灸にも通っているのに、「もっと頑張る方法ないですか？」っていうご質問なんですね。なので、僕から提案させていただくというか、ちょっと僕が心配することは、そのままステップアップですね。タイミング療法もやられているんで。いろんなものを抱えているんで。もうどんどん体外受精とか、どんどんいろんな不妊治療を進んでいこうっていうふうに、進むような感じがするんで、ステップアップしたりとか、もっともっと頑張るという方向にすごくいくような感じがするんですね。それが悪いとかではなくて、卵巣嚢腫とか卵管の癒着があるということは、これ、今日明日にできるものじゃないんで。21歳からあるということなんで。ずっと頑張る人生というか、頑張り屋さんの人生をやって来て、体が少し頑張ることに追い付けなくて、いろいろ症状も出ているということなので。それで症状が出ているとしたら、もっともっとその状態でまた不妊治療するとか、もっと頑張っちゃうってなると、ちょっと僕そこがすごい心配かなというのがあるんで、とても勇気がいると思うんですけども、一旦止まる。いやもうすぐ、もしかしたら来月30歳の誕生日だったら、あと1ヵ月と思うかもしれないし、女性からしたらもう1カ月、1カ月が無駄にしたくないという思いがすごく、久保：そうですね。逆に私が焦って来ますけどね。(笑) 中野先生：でしょ？久保：ほぼ31歳なんで。(笑) 中野先生：そうなんですよ。だけども、あえて勇気を持って一旦止まる。久保：一旦止まる。中野先生：これは休めという話ではなくて、まず自分が頑張って来たことをちょっと受け止めてあげて、その心と体を1回ちょっと休ませるというふうな時間を、別に1週間とかでもいいと思うんですよ。1カ月とか1年とかじゃなくても、1週間とかでもいいし、とにかく1回休むということをしてみたらいいんじゃないかなと思います。ご夫婦のことも、自分で頑張ろうとしてますけども、これからご夫婦でどういう家庭を作って行きたいとかもそうですし、未来のこととかをご夫婦で一旦まず止まって、考えてみたらどうかなと思いますね。もうMさんが、ガンガン走って行くような感じを受けるので。久保：確かに、最近のお悩み相談で、結構「こうこうこうで、こうで。」という事実と、その中に「でも辛いです。」ということばとちょっと混じってて、なんかすごい切羽詰まっている感を感じるお悩みが多いですよね。中野先生：そうですね。やっぱ人生ってこれから先も続くし、結婚生活も続くじゃないですか。これでもしうまく行ったとしても、この人ずっと頑張り続けると思うんですよ。子育ても自分で抱え込んだりとか、仕事も始めて、自分で抱え込んで頑張らなきゃっていうのが、ずっと続くと思うんですね。これまではそれでうまくいったと思うんですけども、実際体がやっぱり悲鳴を上げてたということなので、1回止まって考えたり、僕はですね、応援を受け取ると。ご主人に問題なかったり、自分にいろいろ原因がありそうだって、頑張ろうと思ってると思うんですけど、ご主人とやっぱちゃんと話して。ご主人も絶対応援したいと思ってると思うんですよ。実際やっぱご主人、男なんで、妊活のご夫婦来たら、男性と話すことをすごく大事にしていたので、無関心だとかいろいろ言われた旦那さんでも、やっぱ心ではすごく応援したいと思っている旦那さんもすごく多いんで、そういう旦那さんの応援したいという気持ちとか、もしかしたら職場も本当は応援してくれる可能性はありますし。 1回ちょっと止まって、今の自分の状態とか、頑張って来たこととか、これからそうして行きたいというのを整理して、ご主人とか職場の方とちゃんと話して、1人で頑張らず、応援したいというその思いとか、協力していることは素直に受け取るということを。だって、結婚も妊活も仕事も子育ても、やっぱり応援し合ってこれから作り上げて行くものだと思いますので、なんかこれをきっかけにそういうふうに人生の流れをシフトしたら、すごくいいんじゃないかなというふうに印象を受けますね。久保：妊活を始めて半年ということで、多分ちょっと焦って来る時期なのかもしれないですね。中野先生：そうですね。

お家でできる妊活！セルフケアプログラム♪

久保：半年ってなんか、なかなかあれあれっていう感じで、ちょうど焦って追い詰められちゃう時期かもしれないんですけど、ワクワク妊活をぜひ。中野先生：そうですね。久保：私たちがお勧めする、楽しんで妊活をするというふうに、ちょっと頭を切り替えられて。動画とかもたくさんありますので、できることから始めてみていただけたらなと思います。ちょっと臨時で、3人悩みに答えるはずが、ちょっと1人抜けていたということで、すみませんでした。また他の方も、これから随時お答えして行きたいと思っていますので、また見てください。あれですよね？中野さん。セルフケアプログラム必要な方が、結構いるのを感じているんですけど。(笑) 中野先生：そうです。さっきの1時間前の仕事のこともそうですし、今回の炎症というとこに関しても、心と体の準備をすると、この体の炎症というのは治まって来るので。そういった意味でも、セルフケアプログラム、ご紹介しますんで。久保：ちょっと動画撮りましょうか？中野先生：そうですね。久保：このセルフケアプログラムとは何かっていう、ちょっとお伝えする会を設けて。中野先生：お願いします。久保：多分聞いている人、セルフケアプログラム気になっている方いると思うんですよ。どこで、まだか、まだ変えないっていう。(笑) 中野先生：そうですね。久保：まだページがないので、ちょっともうできているんですけどね。また自分でおうちでできるケアの方法のセルフケアプログラムというものを、中野先生が作ってくれたので、ぜひ次ですかね？中野先生：来週にはちょっとやりましょうか。久保：来週には準備して、皆さんにお渡しできるように。年末いいですね。中野先生：年末ね。久保：年末、おうちでちょっとやってみる。中野先生：一旦止まるという意味ではね。久保：一旦止まって、中野先生のセルフケアのサポートを受けて、できることからやってみるというので。今日のYさん、Tさん、Mさん、お届けしたいと思っていますので、また次回の動画を楽しみにされていください。では、今日のお悩み相談、Mさんのお悩み相談でしたが、参考になったとか役立ったという方がいましたら、ぜひ「いいね！」ボタンを、中野先生：「いいね！」を押していただいて。久保：押していただいて、ぜひチャンネル登録もYouTubeの方でいろんな動画を発信しておりますので、YouTubeのチャンネル登録もぜひお願いします。お悩みがありましたら、ラインアットで受け付けています。妊活のこのあとのQRコードが出て来ますので、登録していただいて、お悩みをお送りいただければ順番にお答えしていきますので、よろしくお願いします。中野先生：ありがとうございます。久保：では、今日も中野先生ありがとうございました。中野先生：ありがとうございます。久保：では、クリスマスバージョンはこれで見納めですね。中野先生：見納めですね。また来週ということでね。久保：また来週、中野先生：年末バージョンでやりましょうかね。久保：年末バージョンでやりましょうか。では、次回の妊活相談室でお会いしましょう。ありがとうございました。

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