こんにちは、小林亞弓です。
今日は「卵管造影検査を受けたところ、片方の卵管が詰まっていました。自然妊娠したいのですが、普段の生活で気をつけることはありますか？」という相談についてお答えしていきますね。
なるべくなら自然妊娠をしたい、という方はたくさんいらっしゃいますし、ご相談も本当に多くいただいています。
「普段の生活から気を付けられることはないか？」という部分に意識が向けられていることが、とても素晴らしいです！
卵管ですが、お尻周りや太もも周りが冷えいていると、骨盤のゆがみにより影響がでる可能性があります。
また、卵管が炎症を起こして一時的に狭くなってしまうことがあるので、細胞の炎症を抑えることが大切になります。
「細胞の炎症って抑えられるの？」
「それって日常のなかでできるの？」
具体的な方法に関しては、こちらの動画で詳しくお伝えしています。
紹介されている内容は旦那さんの精子にも効果がありますので、ぜひご夫婦で意識して取り組んでみてくださいね！
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