こんにちは、小林亞弓です。
今日は「体外受精の日までに、妊娠の可能性を高めたい」という相談についてお答えしていきますね。
妊娠の可能性を高めるために、何をすればいいんだろう…そう悩まれている方は多くいらっしゃいますし、ご相談もたくさん受けます。
今回は体外受精の日までに、とのことでしたから、
①採卵まで：元気な受精卵を育てる準備
②移植まで：ふかふかな子宮を育てる準備
をされるといいかなと思います。
具体的には、
・ホルモンや卵子や精子の質を守る油を変える
・血流を上げるために睡眠をよくとる
・骨盤周りの血流を上げる
ことを、コツコツと行ってみてください。
特別なタイミングでなくても、普段の生活の中で妊娠しやすい体になるために気をつけることを、こちらの動画でご紹介しています。
今からできるものばかりですので、ぜひご覧になってくださいね。
▼▼あなたを独りにしない！お悩み相談はこちら▼▼
幸せな妊活を応援します！こちらもご覧ください！
LINE公式アカウント（質問やお悩み相談を受け付けています）
↓こちらのQRコードをあなたがお使いのLINEの友達追加⇒QRコード読み取りで読み取ると、登録できます。
▶もしくは「@ninkatsu-life」で検索してください
すぐに登録できます。
通常のLINEと同じ様にメッセージをお送り頂けます。
（事務局と１対１の会話となり、他の登録者には見えませんので、ご安心ください。）
▶全国の子宝整体師紹介を希望される方は、
LINE公式アカウントで、「紹介希望します」とメッセージをお送りください。
その際今のお悩みや不安などありましたら、一緒にお送りください。
★おすすめのプレイリスト一覧★
子宝整体師が教える子宝体操 ▶ http://urx.mobi/D4Qq
夫婦で楽しむ！妊活ペアヨガ ▶ http://urx.mobi/D4Qr
妊活中のお悩みに答える｜妊活相談室 ▶ http://urx.mobi/D4Qt
