2人目を授かりたい!まず何すればいい?

こんにちは。日本妊活協会代表の中野です。 今日も妊活LIFEにお立ち寄りありがとうございます。 今回は「2人目を授かりたいけどどうしたらいいの?」 というご相談をいただきましたので、 お答えしていきたいと思います。 では早速ご質問を読んでいきましょう。

2人目を授かりたい。病院・整体・ヨガどれがいいの?

以下Mさんからのご質問です・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 2人目の子供を望んでおり、妊活始めて半年くらいで病院に行こうか 整体やヨガに通おうかまだ選んでいるところです。よろしくお願いします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ Mさんご相談いただき本当にありがとうございます。 お2人目ということですので、 病院や整体、ヨガにどれに通うにしても子育てとの両立があるため、 考えてしまうと思います。 ここで整理しておきたいのは、 ・病院 ・整体 ・ヨガ それぞれと「2人目」ということを結びつけてみましょう。

1人目が不妊治療で授かった場合は、2人目も不妊治療でないと難しいのか?

これは、前回の不妊治療で服薬やストレスで卵巣に負担がかかっている為、 2人目も不妊治療でないと難しいというお話も聞きますが、 私の経験ではあまり関係がないように感じます。 体外受精何回もやった末に妊娠された方でも、 2人目以降を自然妊娠で授かる方は沢山いました。 何故なのかを考えると、 たとえ体外受精で授かったとしても、 妊娠中に体作りをしていたので、産後に体が妊娠できる体に戻りやすかったのだと思います。 逆に体作りをしていないと、 1人目を自然で授かったとしても・・・ ・骨盤の開きや歪みが戻らないので子宮の血流が悪い ・妊娠中内臓が大きく移動した後、元の位置に戻れず血流が悪い ・産前産後の体調不良による妊娠中や子育てのストレスが大きい ことが、子宮や卵巣への負担になっていたり、 産後のSEXにも影響し、なかなか授からないという方が多いように感じてきました。

病院・整体・ヨガどれがいいの?ではなく必要性をまず整理する

そして、このような2人目を授かる際に大切な要素を整理していきましょう。 ①病院 ・明らかに体に異常がある場合は検査を受けて原因を知る ・内膜の育ちや卵胞の育ちを確認し、体が妊娠できるモードに入ってるか確認する ②整体 ・子宝整体師に内臓の歪みや骨盤の歪みを確認してもらう ・子宮や卵巣の血流状態をよくする施術や体操をする ③ヨガ ・産後に戻さなければいけない骨盤や内臓の位置を自力で整える力をつける ・ストレス軽減 このように、 どれが正しいか間違ってるかではなく、 必要なことを選んでいくことが大切だと思います。 まずは、 整体で体の状態をチェックしてもらい、 忙しい毎日の中で自分で体を整えられるヨガを習うことはとても良いと思います。 そして、 まず自分が妊娠できるモードに入ってるのか基礎体温や検査で確認してみるとよいと思います。 Mさんの妊活が充実するきっかけになれば嬉しいです。 一般社団法人 日本妊活協会代表 中野智彰  

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