【前編】生理痛がひどいと妊娠できないのですか？

1 【前編】生理痛がひどいと妊娠できないのですか？｜#02 妊活中のお悩みに答える妊活相談室「不妊をゼロに」
2 不妊検査異常なしでも妊娠できない
3 生理痛と妊娠の関係、気づかない人って鈍感
4 生理痛の痛み止めと薬の関係

【前編】生理痛がひどいと妊娠できないのですか？｜#02 妊活中のお悩みに答える妊活相談室「不妊をゼロに」

こんにちは！久保です。日本妊活協会がお送りする、「妊活相談室」第二回目前編をお送りします！

▲動画です！クリックして再生してください！ 妊活相談室は、一般社団法人、日本妊活協会がお送りする妊活専門の情報チャンネルです。妊活にまつわる様々な不安や疑問に妊活のプロがお答えします。第２回目は、生理痛がひどいと妊娠できないのですか？というテーマでお送りしました。生理痛って、とても身近なものです。でもその痛みの差はそれぞれ。仕事を休みほどの痛さで、毎回薬を飲んでいる人もいれば、全く痛みがなくて、生理がきたことにもきづかないという人もいます。生理痛がひどいということは、身体からの何かのサインかな？とは思っても、実際よくわからない！今回思いきって中野先生に聞いてみました！

久保：こんにちは、久保です。妊活相談室第２回目をお送りします。中野先生、こんにちは！中野：こんにちは！

不妊検査異常なしでも妊娠できない

久保：前回第１回目の放送をさせて頂きまして、「不妊検査が異常なしでもできないんです」という質問にお答えしたんですけど。どうでしたか、やられてみて？

中野：そうですね、そう聞かれるとたくさん気付いてほしいことがたくさんあって。お伝えしたいと思いつつも、いっぺんには難しいなと思いますので、一個一個やっていければなと思います。

久保：第１回目からですね。毎回質問にお答えしようと思ったんですけれども、第１回目のご質問で結構色んな原因があったりとか色んなケースで変わってくるというのが私達も分かりまして、２回目からは、第１回目のテーマに沿った内容でお伝えしていこうと思います。第１回目のテーマ「不妊検査が異常なしでも、できない」という事で、色々原因があるとお伺いして、その中でも身近で色んな人が悩んでいらっしゃるであろう「生理痛」について今日はお話を聞きたいと思うんですけども。よく「生理痛がひどいと妊娠しにくいんですか？」という質問を、色んな雑誌とかインターネットのサイトで目にしていて、私も気になっている所ではあるんですけども。私の友達でも生理痛がひどいという人が多いんですが、「生理痛と妊娠」って関係あるものなんですかね？

生理痛と妊娠の関係、気づかない人って鈍感

中野：そうですね。あくまで臨床的な感想ですけども。前回もお伝えしたように「原因が見つからないんですけど」「不妊治療を３年も４年もやって、全部やることやったんです」という方に（生理痛は）結構おおかかったんですね。で、そこを解決していくと妊娠されるということが多かったので、関係はしてると思いますね。

久保：生理痛って、中学くらいの始まる時期からひどい子っていたんですけども。生理痛がある人とない人もいますけど、すごく健康な状態だと生理痛ってないものなんですか？

中野：なんとも言えないところなんですが、生理痛がないと健康かって言われると、そうじゃないと思うんですよね。腰痛とかと一緒なんですが、腰が悪いのに腰痛が出ないという人もいるんですよ。いわゆる鈍感です。久保：鈍感！？気づいてないって事ですか？中野：そうです。ギックリ腰になって気付くっていう・・・。久保：あ～ッ。中野：症状が出てないから健康かって言われると、そうではないですし、症状が強いって方は感受性が高いので痛みを感じやすかったりするので、痛みの強さでどうこうっていうのは何とも言えないんですけど。生理っていうのは、古い子宮内膜を出す行為で。体っていうのは、それが上手くいかないと痛みを出すっていう風にできているので、鈍感で感じにくい方は、上手く出せていないのに痛くないって方も当然いらっしゃるので。

久保：それも怖いですね・・・。

中野：例えば、月経血で大きなレバー状の塊が出るって方は、しっかりと子宮内膜を分解できてないということなんで上手くいってないですし、量が多い方（月経過多）はホルモンバランスが悪かったりとか。あとは、月経って骨盤が開いていって子宮を絞るように動いて出していくので骨盤硬い方と、腸などが下がってきて子宮を圧迫して上手く出せないとか。痛みの原因になることってたくさんあると思うんですけど、お身体をチェックさせてもらったり、生活習慣を聞かせてもらって、お腹が柔らかくなって骨盤も柔らかくなって、月経血もキレイに出ましたというところまでいって、生理痛が改善するということなんですね。久保：そうなんですねぇ。中野：古い月経血って炎症を起こしやすい成分が入ってるらしいので、古い月経血が残ってい炎症を起こすと、卵管の癒着や詰まりにつながったり内膜症につながったりするので、月経血はしっかり出せるようにしないといけないですね。痛みだけが指標じゃないけど、痛みがある方は上手くいってない方だから、もし「原因がない」って場合はそこをフォーカスすると解決につながるかなと思いますね。

生理痛の痛み止めと薬の関係

久保：なるほど～。じゃあ、私からの質問なんですけど、生理痛がひどくて痛み止めとか飲んでる人とかって結構いると思うんですよ。仕事にいけないとかで。あれって体に影響あるんですか？

中野：薬って肝臓で代謝されていくので、副作用があるないとは別で、薬を飲んでる人は肝臓を触ると痛かったりとか重かったりとかする場合が非常に多いです。肝臓ってすごく大きくて重いんですよ。そうすると、お腹がパンパンになりやすい方が多いので、そういった意味では薬の影響は、体の機能って意味では出てくると思います。でも、僕は男なので辛さは分かってあげられないって事を考えると、僕も怪我したらバンドエイドも貼りますし、薬を飲む可能性もありますよね。だから、薬を使って抑え込むことが良いか悪いかって言ったらしょうがない部分もありますけど、ほっておいたら良くないと思いますね。

久保：じゃあ、一時的に薬を飲んでも、健康のレベルを上げていく努力はした方が良いかなっていうことなんですね。中野：そうですね。久保：じゃあ、生理痛がいつもひどいっていう人は「どうしたら良いの？」って思うと思いますけど、日常生活から生理痛を改善する為に何かできることってあるんですか？中野：はい、シンプルに３つ。１つは、骨盤の動きですね。

後半へ続く 生理痛がひどいと妊娠できないのですか？ ▶後編はこちらからどうぞ ★おすすめのプレイリスト一覧★ 子宝整体師が教える子宝体操 ▶ http://urx.mobi/D4Qq 夫婦で楽しむ！妊活ペアヨガ ▶ http://urx.mobi/D4Qr 妊活中のお悩みに答える｜妊活相談室 ▶ こちら LINE@（質問やお悩み相談を受け付けています） ↓このボタンをクリックしてください☆

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